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2010/09/03

無料のヨガクラス

家のすぐ近くの La Estancia という公園。

ここでは、広く一般向けに文化的な催しが毎日行われていて、火曜日と木曜日の夕方、そして土曜日の朝には、ヨガクラスがあります。

タオルやマットを手にした人たちが、夕方5時30分のスタートを目指して次々と集まってきます。予約も申込も必要なく、当日来た人は誰でも無料で参加できます。そのため、参加人数はどんどん膨らみ、今では300人以上が集まっています。

肩こりも運動不足も解消できて、いまの生活に不可欠なクラスになりつつありますcat

ベネズエラ石油公社が管理・運営している La Estancia
http://laestancia.pdvsa.com/index.php

公園の入り口のようす

Estancia01

ヨガにあつまってきた人たち(スピーカーが設置してあります)

Estancia02

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